尊龙凯时说到底，骑行毕竟是一个身体做功消耗能量的过程，是要付出力气，尊龙凯时官方网站流出汗水才能看到效果的事情。

　　骑车根本就是一个骗局，就算付出了也不一定会有收获，如果觉得骑车没有效果，自己没有进步，因此有了这个想法，还把气撒在原本对的骑行身上，从而放弃了。

　　这一点能概括很大一部分坚持不下去人的想法了，我天天忙工作、没有时间。推荐关注骑行村微信公众号：qixingc。就算有时间，我也要好好躺在沙发上看电视或者打打游戏，多舒服呢？

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　　src=多上网搜索周边的路线，不要只是局限在单车网站上，可以参考徒步、旅游攻略等，把别人的路线分析后选择适合骑行的路线，如此不仅可以探索更多的骑行路线，认识更多有趣的人和事物，让你的骑行更加生动而多样化。

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　　去参加一场比赛，一场只求参与不论成绩的比赛。赛场上的骑行热情一定会大大的感染你，而且一场赛事会激发出你更多内在的潜力，一不小心会比平时快很多，一不小心会比平时远很多，所有的进步都会让你发现更优秀的自己，让你对骑行衍生更多的渴望和乐趣。